Sie sind bereit mehr Zeit für Entspannung in Ihren Alltag zu bringen?
Sie wollen zur inneren Ruhe und Gelassenheit finden?
Sie wünschen sich mehr Vitalität und Lebensfreude?
Erlernen Sie Qigong – Qigong ist Meditation in Bewegung.
Die Wirkung des regelmäßigen Anwendens von Entspannungstechniken wie Qigong, Tai Chi, Meditation, autogenem Training oder progressiver Muskelentspannung auf die Erholungsfähigkeit von Körper, Geist und Seele ist wissenschaftlich erwiesen.
Ich freue mich darauf, Sie in einem meiner Kurse bei der VHS Herford oder beim Gemeindesportverband Hiddenhausen begrüßen zu dürfen.
Ihre